Pourquoi vos gencives saignent ? Causes et solutions

Est-ce normal d'avoir
les gencives qui saignent ?

Non, avoir les gencives qui saignent n'est jamais anodin.

Qu'elles saignent lors du brossage, la nuit, ou de façon spontanée, cela indique souvent une inflammation appelée gingivite. Ce symptôme, bien que fréquent, ne doit pas être pris à la légère, car il peut être le précurseur de problèmes bucco-dentaires plus graves comme la parodontite.

Les principaux symptômes
des gencives malades

Reconnaître une gencive malade est essentiel pour intervenir rapidement. Voici les signaux d'alerte à ne pas ignorer :

Gencives rouges et douloureuses

Ce sont les premiers signes d’inflammation. Les gencives deviennent rouges, enflent et peuvent être sensibles au toucher ou à la mastication. Ces symptômes indiquent souvent une gingivite naissante.

Saignement au brossage

Si vos gencives saignent pendant votre routine d’hygiène bucco-dentaire, c’est le signe d’une inflammation chronique. Continuez de brosser ces zones : un nettoyage doux et régulier est nécessaire pour réduire l’infection.

Gencives qui saignent la nuit

Un saignement sans contact direct (brossage ou mastication) peut révéler une inflammation avancée. Il peut être lié à une parodontite ou à une infection, surtout s'il s'accompagne d'une mauvaise haleine au réveil.

Mauvaise haleine

Les bactéries responsables des inflammations gingivales produisent des composés soufrés volatils, à l’origine de l’halitose. Si le problème persiste malgré une bonne hygiène, il est fortement lié à une gencive infectée.

Gencives qui se rétractent

Le tissu gingival se décolle lentement de la dent, laissant apparaître la racine. Ce symptôme est caractéristique des stades avancés de maladie parodontale, et il peut rendre les dents sensibles au froid ou au chaud.

Mobilité et saignement

Si vos dents bougent ou que du sang s'écoule sans stimulation, cela indique une destruction avancée du tissu de soutien de la dent. C’est une urgence parodontale qui nécessite une prise en charge rapide.

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Les causes
du saignement des gencives

Le saignement des gencives peut être provoqué par de nombreux facteurs, parfois combinés. Voici les plus courants :

🦷 Une hygiène bucco-dentaire insuffisante

Si les dents ne sont pas correctement brossées, la plaque dentaire s'accumule au niveau des gencives. Cette couche de bactéries irritantes est la première cause d'inflammation gingivale.

😫 Un brossage trop agressif ou une brosse à dents inadaptée

L'utilisation d'une brosse dure ou de mouvements de va-et-vient trop appuyés peut blesser les gencives et aggraver l'irritation existante.

❌ L'utilisation incorrecte du fil dentaire

Passer brutalement le fil dentaire entre les dents ou ne pas le faire quotidiennement peut provoquer des microtraumatismes ou laisser s'accumuler des débris alimentaires, sources d'inflammation.

😬 Une alimentation trop sucrée ou molle

Elle favorise la croissance de la plaque dentaire et n’exerce pas de nettoyage mécanique naturel comme les fibres des fruits et légumes croquants.

Que faire quand les gencives saignent ?

Les réflexes à adopter

Continuer de se brosser les dents doucement avec une brosse souple
Nettoyer les espaces interdentaires chaque jour (fil ou brossettes)
Utiliser un dentifrice pour gencives sensibles
Faire un rinçage à l’eau salée tiède ou avec un bain de bouche antiseptique
Éviter le tabac et les aliments acides ou sucrés

Si les symptômes persistent au-delà de 7 à 10 jours : consultez un dentiste.

Les traitements recommandés

Le traitement du saignement des gencives dépend de la cause identifiée :

Détartrage et surfaçage radiculaire chez le dentiste
Soins antiseptiques ou antibiotiques en cas d’infection
Recommandation d’une routine d’hygiène adaptée
En cas de parodontite, traitements plus poussés (laser, greffes gingivales, chirurgie)

Examen dentaire entre chirurgien et patient

Saignement des gencives,
quelles conséquences ?

Ne pas traiter une gencive qui saigne peut entraîner :

La perte osseuse autour des dents

L'inflammation chronique des gencives finit par atteindre l'os alvéolaire qui soutient les dents. Ce phénomène, caractéristique de la parodontite, peut progresser silencieusement pendant des mois sans douleur.

Le déchaussement des dents

Lorsque les tissus de soutien sont détruits, les dents deviennent mobiles, s'écartent, et finissent par tomber si aucune intervention n'est réalisée. C'est une cause fréquente de perte dentaire chez l'adulte.

Une infection chronique

Une gencive infectée non soignée peut évoluer en abcès parodontal, provoquer des douleurs à la mastication, et rendre l'alimentation difficile. L'infection peut aussi se propager aux dents voisines.

La dégradation de la santé générale

De nombreuses études ont établi un lien entre la santé des gencives et plusieurs pathologies systémiques : maladies cardiovasculaires, diabète, grossesse, etc.

Gingivite ou parodontite :
quelles différences ?

Gingivite

Il s'agit d'une inflammation superficielle et réversible des gencives. La gingivite est causée par l'accumulation de plaque dentaire et se manifeste par des gencives rouges, gonflées et qui saignent facilement. Avec une bonne hygiène bucco-dentaire, la gingivite peut disparaître en quelques jours.

Parodontite

C'est l'évolution plus sévère de la gingivite. L'inflammation atteint les tissus profonds, notamment l'os et les ligaments qui soutiennent les dents. Cette maladie infectieuse chronique peut entraîner un déchaussement dentaire, des douleurs, et la perte de dents si elle n'est pas traitée à temps.

➡️ Sans traitement, la gingivite progresse souvent vers la parodontite. D'où l'importance d'agir dès les premiers signes.

Comment améliorer son hygiène bucco-dentaire ?

Pour éviter d'avoir les gencives qui saignent :

Brosser les dents 2 fois par jour pendant 2 minutes avec une technique douce et circulaire
Utiliser une brosse à dents souple pour éviter d’agresser les gencives
Compléter avec du fil dentaire ou des brossettes interdentaires pour nettoyer les zones inaccessibles
Nettoyer la langue pour éliminer les bactéries responsables de la mauvaise haleine
Changer sa brosse à dents tous les 2 à 3 mois, ou dès que les poils sont évasés
Consulter son dentiste au moins 2 fois par an pour un contrôle, un détartrage et un suivi préventif

💡 Smile Partner vous propose une consultation dentaire gratuite pour établir un diagnostic précis de vos gencives. Cette première prise de contact permet d’obtenir un avis professionnel, sans engagement, et d’envisager les solutions adaptées à votre situation.

L’importance d’un suivi dentaire régulier

Maintenir une santé bucco-dentaire optimale ne repose pas uniquement sur une hygiène quotidienne rigoureuse. Les consultations dentaires jouent également un rôle essentiel dans la prévention et le traitement précoce des maladies dentaires.

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Les avant/après
de nos patients

Nos chirurgiens-dentistes partenaires sont experts en réhabilitation dentaire complète, qui consiste à restaurer l’ensemble de votre dentition, en général pour des raisons fonctionnelles et esthétiques afin d’améliorer votre état de santé générale.

Comme les dents sont toutes interdépendantes, il est important de les soigner ou de les remplacer toutes en même temps pour retrouver une dentition saine et pérenne. Grâce à cette approche globale, ils sont ainsi capables de prendre en charge tous les soins dont vous avez besoin. Découvrez les résultats en image de nos patients avec des photos avant après de leur sourire.

Souhait d'Élodie : retrouver un sourire harmonieux, esthétique et naturel

Situation dentaire avant soins : dents tâchées et trous dans les dents à cause de caries à répétition

Soins réalisés : reconstruction esthétique sur dents naturelles

Maxillaire supérieur : bridge de 10 unités en céramique base zirconium
Maxillaire inférieur : bridge de 3 unités en céramo-métal

Prix avec Smile Partner : 5 254€
Prix constaté en France : 8 750€

Après

Avant

Souhait de Martine : corriger l'alignement de son sourire et changer d'anciennes couronnes

Situation dentaire avant soins : dents fragilisées, sensibles qui se déchaussent et déséquilibrent son sourire

Soins réalisés : reconstruction esthétique totale sur dents naturelles

Maxillaire supérieur : bridge de 10 unités en céramo-métal sur racines
Maxillaire inférieur : bridge de 10 unités en céramo-métal sur racines

Prix avec Smile Partner : 6 780€
Prix constaté en France : 11 300€

Après

Avant

Souhait de Francine : retrouver une dentition saine et corriger l'alignement de son sourire

Situation dentaire avant soins : dents cariées particulièrement en maxillaire inférieur au niveau des molaires

Soins réalisés : reconstruction esthétique totale sur dents naturelles

Maxillaire supérieur : bridge de 14 unités en zircone sur racines naturelles
Maxillaire inférieur : bridge de 14 unités en zircone sur racines naturelles

Prix avec Smile Partner : 12 415€
Prix constaté en France : 20 690€

Après

Avant

Souhait de Bernard : retrouver le rôle fonctionnel de ses dents pour manger normalement

Situation dentaire avant soins : parodontite avancée qui a entrainé le déchaussement et la perte de plusieurs de dents

Soins réalisés : reconstruction totale sur implants

Maxillaire supérieur : prothèse transvissée en résine sur 6 implants
Maxillaire inférieur : prothèse transvissée en résine sur 6 implants

Prix avec Smile Partner : 16 995€
Prix constaté en France : 28 325€

Après

Avant

Souhait de Pascal : avoir des dents solides et retrouver le plaisir de manger

Situation dentaire avant soins : problèmes dentaires héréditaires provoquant le déchaussement jusqu'à la perte de dents

Soins réalisés : reconstruction totale sur implants

Maxillaire supérieur : extractions + sinus lift + bridge complet sur 9 implants
Maxillaire inférieur : extraction + greffe osseuse + bridge complet sur 6 implants

Prix avec Smile Partner : 26 170€
Prix constaté en France : 43 620€

Après

Avant

FAQ

Gencive gonflée qui saigne, saignement sans raison : faut-il s'inquiéter ?

Oui. Une gencive gonflée qui saigne ou un saignement de gencive sans raison doit alerter.

Même si cela semble mineur, cela peut cacher une infection parodontale ou une pathologie générale. Ne pas consulter peut aggraver les choses.

Mon enfant a les gencives qui saignent : est-ce normal chez les enfants ?

Non, les gencives qui saignent ne sont pas normales chez l’enfant, même si ce symptôme est assez fréquent à certaines périodes de la croissance. Ce saignement doit toujours être considéré comme un signal d’alerte, à prendre au sérieux — tout comme chez l’adulte.

Quelles solutions naturelles pour arrêter les saignements des gencives ?

Si vos gencives saignent, il est essentiel de consulter un dentiste pour en identifier la cause. Mais en complément, ou en prévention, plusieurs gestes naturels peuvent apaiser l'inflammation et renforcer vos gencives :

Rinçage à l’eau salée tiède : Le sel est un antiseptique naturel. Il aide à désinfecter la bouche, réduire l’inflammation et accélérer la cicatrisation des tissus gingivaux.
Infusion de sauge ou de camomille : Ce sont des plantes aux propriétés anti-inflammatoires et apaisantes.
Gel d’aloe vera pur : Il calme les irritations et accélère la régénération des tissus.
Huile essentielle de tea tree : Antibactérienne puissante, elle aide à lutter contre les bactéries responsables de la gingivite.
Alimentation riche en vitamine C et K : Ces vitamines renforcent les vaisseaux sanguins et soutiennent la régénération des tissus.

Est-ce que les gencives qui saignent peuvent provoquer la perte des dents de devant ?

Oui, les gencives qui saignent, en particulier lorsqu’il s’agit d’un symptôme répété ou persistant, peuvent tout à fait conduire à la perte des dents de devant.

Ce problème est souvent sous-estimé, alors qu’il peut être le signe visible d’une maladie parodontale en progression.

Quelle est la différence entre inflammation des gencives et infection des gencives ?

Inflammation des gencives = Gingivite

Gencives rouges, gonflées, sensibles
Saignement au brossage ou au passage du fil dentaire
Parfois mauvaise haleine

Infection des gencives = Parodontite

Saignements fréquents, même sans brossage
Gencives qui se rétractent
Dents qui bougent ou s’écartent
Mauvaise haleine persistante
Douleurs à la mastication

Est-ce que le port d’un appareil dentaire ou d’une prothèse peut faire saigner les gencives ?

Oui, le port d’un appareil dentaire ou d’une prothèse peut parfois entraîner des saignements des gencives, surtout dans les premiers jours ou en cas de mauvaise adaptation.

Mais ce n’est pas une fatalité : il faut différencier un effet temporaire d’un signe d’alerte.

Une gencive qui saigne peut-elle provoquer la mauvaise haleine ?

Oui, une gencive qui saigne peut tout à fait provoquer une mauvaise haleine persistante, aussi appelée halitose.

Ce lien est fréquent et scientifiquement prouvé, notamment dans les cas de gingivite ou de parodontite.

Article rédigé par : Solyne PROUST, Rédactrice web chez Smile Partner

Solyne est rédactrice web au sein de l’agence Smile Partner. Dotée d’une forte appétence pour la lecture et l’écriture, elle aime apprendre quotidiennement et développer ses connaissances en matière de soins dentaires auprès de nos dentistes partenaires.

Article vérifié par : Dr TESS, Spécialiste de la greffe de cheveux à Art’N Hair

Dr Tess est diplômée de la faculté de médecine de l’université de Marosvásárhely. Exigeante, rigoureuse et amoureuse du travail de précision, le Dr Tess a déjà aidé près d’un millier d’hommes et de femmes à retrouver confiance en eux grâce à la chirurgie capillaire.

Gencives qui saignent :
causes, traitements et conseils

Est-ce normal d'avoir
les gencives qui saignent ?