Q: Combien de fois par jour dois-je brosser mes dents et utiliser du fil dentaire ?

Il est conseillé de brosser les dents au moins deux fois par jour et d'utiliser du fil dentaire quotidiennement.

Q: Quand dois-je consulter un dentiste pour ma douleur gingivale ?

Consultez un dentiste si la douleur persiste plus de quelques jours ou s'accompagne de symptômes tels que saignement, gonflement, ou douleur aiguë.

Les symptômes associés à la douleur gingivale

La douleur gingivale, souvent négligée dans ses premiers stades, peut être l'amorce de pathologies bucco-dentaires plus graves. Elle peut se manifester de différentes manières. Ces symptômes peuvent indiquer une affection sous-jacente nécessitant une attention, parmi eux, on trouve :

Rougeur et gonflement des gencives : Souvent le premier signe d'une inflammation ou infection. Cette inflammation, techniquement référée sous le terme de "gingivite", résulte d'une accumulation de plaque dentaire. Les bactéries présentes dans cette plaque libèrent des toxines irritantes pour le tissu gingival, engendrant ainsi une réaction inflammatoire.

Saignement lors du brossage ou du passage du fil dentaire : Un autre symptôme notable est une sensibilité accrue des gencives, particulièrement lors du brossage ou de l'utilisation du fil dentaire. Ce signe précoce peut évoluer vers des saignements , un phénomène que l'on ne doit pas ignorer. Ces manifestations peuvent indiquer une gingivite en progression vers une parodontite.

Mauvaise haleine et goût métallique: La présence d'une halitose (mauvaise haleine) persistante, accompagnée parfois d'un goût métallique dans la bouche. Ces symptômes résultent souvent de l'accumulation de bactéries et de débris alimentaires dans des poches parodontales profondes, inaccessibles par un brossage conventionnel.

Sensibilité dentaire : Douleur lors de la mastication, sensibilité accrue au froid, à la chaleur, au toucher ou lors du brossage, ce symptôme peut refléter des problèmes d'occlusion ou des infections plus profondes.

Gencives qui se rétractent : Exposant davantage la dent et sa racine, cela peut conduire à des sensibilités.

‎Soins bucco-dentaires insuffisants

Un brossage des dents insuffisant au quotidien est une première cause qui va nuire à vos gencives.

L’accumulation de plaque bactérienne peut entraîner l’apparition d’une inflammation seulement 24h après les premiers dépôts.

Pour le brossage il est recommandé d’utiliser une brosse à brins souples afin de ne pas endommager la gencive.

brossage des dents d'une jeune femme se brossant les dents dans la salle de bains.

La gingivite

La gingivite est une inflammation des gencives, souvent due à une accumulation de plaque dentaire.

Si non traitée, elle peut évoluer en parodontite, une infection plus grave affectant les tissus et os soutenant les dents.

La parodontite

Une infection des gencives qui atteint également l'os qui soutient les dents. Elle peut conduire à la perte des dents si elle est négligée.

C'est une évolution de la gingivite affectant le tissu et l'os soutenant les dents.

Une dentiste en blouse rose examine attentivement une radiographie dentaire avec un patient âgé assis à côté d'elle.

Blessures et lésions

Un coup, une blessure ou une coupure peuvent causer des douleurs aiguë aux gencives.

Elles peuvent être également causées par une brosse à dents trop dure ou l'utilisation incorrecte du fil dentaire.

Les douleurs aux gencives peuvent aussi parfois s’expliquer par une simple coupure ou une abrasion.

Une femme âgée inspectant sa dentition dans le miroir, possiblement en train de vérifier une prothèse dentaire ou un problème dentaire.

Changements hormonaux

Les variations hormonales entraînent un changement au niveau du tissu gingival, ce qui provoque une sensibilité accrue des tissus de soutien des dents (gencive).

C’est ainsi que les douleurs des gencives sont aussi plus fréquentes chez certaines personnes et à certaines périodes de la vie.

Le mal de gencives survient parfois pendant la grossesse, la puberté, la contraception orale, la ménopause et à certaines périodes du cycle menstruel.

Femme enceinte tenant doucement son ventre rond, symbolisant la maternité et l'attente d'un enfant.

Aphtes et abcès

Ces ulcères situés dans la bouche sont susceptibles de provoquer une vive douleur aux gencives.

Ils peuvent être causés par le stress, une lésion des tissus buccaux ou à un souci plus global tel qu’un système immunitaire affaibli ou une maladie gastro-intestinale.

Les aphtes sont de petites lésions ulcéreuses superficielles. Ils se forment sur les muqueuses à l’intérieur de la bouche. Les aphtes sont fréquents et douloureux.

Un enfant pointant du doigt une lésion ou une inflammation sur la gencive inférieure, ce qui peut indiquer une infection buccale.

Bruxisme

Le bruxisme, à savoir le fait de grincer des dents, en particulier pendant la nuit.

Entraîne en général des douleurs dans la mâchoire, les joues et les gencives notamment en raison de la pression forte qui est exercée lorsque les mâchoires se serrent.

Caries

Les douleurs provoquées par la présence d’une dent cariée se propage facilement et peuvent s’étendre sur l’ensemble de la zone touchée, et notamment sur les gencives.

La carie est une maladie infectieuse de la dent causée par des bactéries qui détruisent progressivement l’émail puis la dentine et blesse la gencive.

Femme exprimant de la douleur et tenant sa joue, suggérant qu'elle pourrait souffrir d'une douleur dentaire ou d'une infection des gencives.

Bagues et prothèses

Les bagues d’orthodontie mal fixées sont susceptibles d’irriter et de léser la gencive.

Comme les malpositions dentaires et les prothèses, les appareils orthodontiques sont susceptibles d’entraver l’efficacité des soins bucco-dentaires.

Le port de prothèses dentaires peut entraîner une irritation de la gencive et donc de la douleur. Cela arrive lorsqu’on commence à la porter.

prothèse dentaire complètes en nylon flexible sur la main

Dents de sagesse

Leur éruption cause des douleurs, les dents de sagesse peuvent entraîner une pression sur les autres dents, causant douleur et inflammation gingivale.

Lorsqu'elles émergent, elles peuvent provoquer des douleurs dans les structures environnantes.

Personne tenant sa joue avec une zone rouge indiquant une douleur ou une inflammation dentaire, possiblement une douleur liée à une infection ou une carie.

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Spécialisés dans le traitement dentaire et les solutions d'implants dentaires, notre équipe de chirurgiens-dentistes experts dédiés met à votre disposition des soins de la plus haute qualité.

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Comment traiter les douleurs aux gencives ?

Soins à domicile 🏠

Des mesures simples comme l'utilisation régulière de bains de bouche antiseptiques, un brossage doux mais efficace des dents, et l'utilisation quotidienne du fil dentaire peuvent aider à soulager les douleurs gingivales et prévenir l'aggravation des symptômes.

Hygiène bucco-dentaire stricte : Brossez-vous les dents deux fois par jour et utilisez du fil dentaire quotidiennement pour éliminer la plaque dentaire.
Bains de bouche antiseptique : Utilisez un rince-bouche sans alcool pour réduire l'inflammation et nettoyer la zone affectée.
Compresse froide : Appliquez une compresse froide à l'extérieur de la joue pour réduire l'inflammation et la douleur.
Alimentation saine : Consommez des aliments riches en vitamines C et K pour renforcer vos gencives.
Thé vert : Ses propriétés anti-inflammatoires peuvent apaiser les gencives enflammées.
Aloe Vera : Appliquer directement sur les gencives pour ses effets calmants et réparateurs.
Remèdes maison : Rinçages à l'eau salée pour apaiser les gencives enflammées.

Traitements professionnels 👨‍⚕️

Si la douleur persiste ou si vous suspectez une infection, consultez un dentiste. Les traitements peuvent inclure :

Nettoyage professionnel : Pour éliminer la plaque dentaire et le tartre accumulés sous la gencive.
Traitement des maladies parodontales : Des procédures spécifiques comme le détartrage et le surfaçage radiculaire peuvent être nécessaires pour traiter les infections.
Médicaments : Des antibiotiques peuvent être prescrits pour combattre l'infection.

Chirurgie : Dans les cas de parodontite avancée.

Greffe de gencive : Pour les gencives sévèrement rétractées.

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Clinique MERCZ DENTAL

Budapest
Hongrie

Prévenir de la douleur aux gencives

La prévention est la clé pour éviter les douleurs aux gencives :

Adoptez une bonne hygiène bucco-dentaire
Visitez régulièrement votre dentiste pour des contrôles et nettoyages
Maintenez une alimentation équilibrée pour renforcer votre santé bucco-dentaire
Arrêt du tabac, le tabagisme est un facteur de risque majeur pour les maladies des gencives

Quand consulter un professionnel ?

Il est conseillé de consulter un dentiste :

La douleur est sévère ou ne s'améliore pas après plusieurs jours de soins à domicile.
Vous avez des symptômes tels que des saignements abondants, un gonflement significatif, ou des dents qui bougent
Si vous êtes à risque d'avoir une condition médicale spécifique, comme le diabète qui peut augmenter votre risque de maladies des gencives
Si la douleur est accompagnée d'autres symptômes inexpliqués ou préoccupants.

Si les remèdes maison ne fournissent pas de soulagement ou si la douleur persiste, il est temps de consulter un dentiste. Les signes d'alerte incluent des saignements persistants, une douleur qui ne diminue pas, ou des signes d'infection comme une mauvaise haleine chronique ou un goût désagréable dans la bouche.

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FAQ "Comment soulager et soigner la douleur aux gencives" :
les questions les plus posées

Quel bain de bouche est recommandé pour les douleurs gingivales ?

Un bain de bouche antiseptique sans alcool est souvent recommandé pour apaiser les gencives enflammées.

Combien de fois par jour dois-je brosser mes dents et utiliser du fil dentaire ?

Il est conseillé de brosser les dents au moins deux fois par jour et d'utiliser du fil dentaire quotidiennement.

Quand dois-je consulter un dentiste pour ma douleur gingivale ?

Consultez un dentiste si la douleur persiste plus de quelques jours ou s'accompagne de symptômes tels que saignement, gonflement, ou douleur aiguë.

Quels sont les analgésiques recommandés pour la douleur aux gencives ?

Pour une douleur modérée, des analgésiques en vente libre comme l'ibuprofène (Advil) ou l'acétaminophène (Tylenol) peuvent être efficaces. Il est important de suivre les instructions sur l'étiquette et de ne pas dépasser la dose recommandée.

Peut-on guérir définitivement les douleurs aux gencives ?

Oui, dans de nombreux cas, avec un traitement approprié et une bonne hygiène bucco-dentaire, il est possible de guérir les douleurs aux gencives et de prévenir leur réapparition. Cependant, certaines conditions sous-jacentes, comme les maladies des gencives avancées, peuvent nécessiter une gestion à long terme et des soins professionnels réguliers.

Tom Bachelot rédacteur chez Smile Partner

Article rédigé par : Tom BACHELOT Rédacteur web chez Smile Partner

Tom est rédacteur web au sein de l’agence Smile Partner. Doté d’une forte appétence pour la lecture et l’écriture, il aime apprendre quotidiennement et développer ses connaissances en matière de soins dentaires auprès de nos dentistes partenaires.

Article vérifié par : Dr Edvin SÁRIGChirurgien-dentiste à la clinique KIRALYDENT

Dr Edvin SÁRIG est chirurgien-dentiste au sein de la clinique KIRALYDENT. Docteur en chirurgie depuis 2015, il est spécialisé en dentisterie esthétique et est inscrit à l’Ordre des Médecins Hongrois. La qualité des interventions auprès de ses patients est sa priorité.

Comment soulager et soigner la douleur aux gencives : guide complet

Les symptômes associés à la douleur gingivale