Greffe de cheveux après 7 jours : le guide post-opératoire

Premiers signes de repousse
7 jours après la greffe

7 jours après la greffe de cheveux, aucun signe de repousse n’est encore visible — et c’est tout à fait normal. À ce stade, les follicules greffés sont encore en phase d’ancrage et de cicatrisation. Les premiers signes de petits cheveux (1–2 mm) n’apparaissent qu’après la disparition complète des croûtes, c’est‑à‑dire à partir de J+10 à J+21.

Les croûtes
après la greffe de cheveux

Au 7ème jour post-greffe, les croûtes se sont formées autour des greffons pour les protéger et empêcher l’expulsion des follicules avant leur ancrage complet. Elles restent en place jusqu’à leur chute naturelle entre J+10 et J+14.

→ Pourquoi se forment-elles ? Pour empêcher l’entrée de bactéries, les risques d’infection, et favoriser la cicatrisation.

→ Quelle évolution ? Elles se détachent progressivement 10 à 15 jours après la greffe, souvent lors du lavage, sans douleur.

→ Ce qu’il ne faut pas faire : Gratter les croûtes, au risque d’endommager les greffons ou de provoquer des saignements.

Rougeurs, gonflements, démangeaisons :
les réactions à surveiller

Après une greffe de cheveux, il est fréquent d’observer certaines réactions cutanées les jours suivants l’intervention. Elles font partie intégrante du processus de cicatrisation.

	Rougeurs	Gonflements (œdème)	Démangeaisons
🔄 Fréquence d'apparition	Très fréquentes (surtout sur peaux sensibles)	Fréquents entre J2 et J5	Quasi systématiques jusqu'à J+30
⏳ Durée estimée	Jusqu’à 10 à 15 jours	Se résorbe en 3 à 4 jours	Jusqu’à 2 semaines
✅ Réaction normale	Rougeurs diffuses, sans douleur	Front ou visage gonflés, sans douleur	Sensation de picotement ou tiraillement, surtout la nuit
❌ Réaction à surveiller	Rougeur qui s’intensifie ou s’étend, douleur, fièvre	Œdème marqué, douloureux, persistant au-delà d’une semaine	Démangeaisons intenses, avec saignements ou croûtes arrachées

Nettoyage et soins recommandés
après 7 jours

Une semaine après la greffe de cheveux, il est essentiel de suivre les conseils post-opératoires. L'une des étapes importantes de la routine de récupération est notamment le lavage du cuir chevelu. Ce soin doit être réalisé avec extrême précaution pour ne pas perturber la stabilisation des greffons.

🧼 Shampooing : en douceur, sans pression

Continuez votre routine shampoing, initiée depuis le 4ᵉ jour.
Elle doit être faite en tapotant doucement, sans jamais frotter ni exercer de pression sur la zone implantée.
Utilisez exclusivement le shampoing compris dans votre kit post-opératoire (fourni par la clinique).

Astuce : Appliquez le shampoing préalablement moussé dans vos mains, puis déposez-le délicatement sur le cuir chevelu avec la pulpe des doigts.

🌬️ Séchage du cuir chevelu

Évitez totalement la serviette classique ou le sèche-cheveux durant cette phase.
Laissez sécher à l’air libre, dans un environnement propre et à température ambiante.

Les bonnes et mauvaises pratiques
après une greffe de cheveux (J+7)

À une semaine post-opératoire, certaines bonnes pratiques quotidiennes peuvent améliorer significativement la qualité de la cicatrisation et favoriser la future repousse.
Pendant cette phase, certains gestes ou comportements peuvent, quant à eux, compromettre la prise des greffons. Voici ce que vous devez savoir :

Les bonnes pratiques
Les mauvaises pratiques

Lavage quotidien doux

Le shampoing doit être réalisé 2 à 3 fois/jour à partir du 4ᵉ jour, avec un geste doux et contrôlé.
Toujours utiliser le shampoing spécifique fourni ou un shampoing neutre sans sulfates post-greffe.
Se désinfecter soigneusement les mains pour éviter toute contamination.
Laissez le shampoing poser 15 à 20 minutes, tête humide, pour ramollir doucement les croûtes.

Hydratation du cuir chevelu

Utilisez de l'eau saline pour assouplir les croûtes et calmer les démangeaisons.
Boire suffisamment d'eau pour rester hydraté.

Inspection visuelle régulière

Observez chaque jour l’évolution de la zone greffée : chute naturelle des croûtes, absence de pus, rougeurs modérées.
Une vigilance discrète permet d’identifier toute anomalie sans tomber dans l’hyper-surveillance anxieuse.

Dormir sur le dos, tête surélevée

Pendant tout le long de la cicatrisation, utilisez l'oreiller de voyage fourni par la clinique Art'n Hair.

Privilégier les vêtements pratiques

Évitez les habits qui s’enfilent par la tête (t-shirts, pulls serrés).
Préférez les chemises, vestes zippées ou boutonnées qui ne risquent pas de frotter la zone transplantée.

Frottements ou pressions sur la zone greffée

Ne grattez pas, ne touchez pas la zone greffée inutilement.
Évitez les frottements contre les oreillers, chapeaux ou objets.

Exposition directe au soleil

Le cuir chevelu reste très sensible pendant les premières semaines.

Activité physique intense

Évitez encore toute activité entraînant transpiration, vibrations ou secousses (course à pied, musculation, vélo, etc.).

Casques ou bonnets serrés

Les couvre-chefs peuvent arracher un greffon encore fragile.

Alcool, tabac, chaleur excessive

Ces éléments peuvent altérer la micro-circulation sanguine et ralentir la cicatrisation.

Impacts sur le mode de vie
après une greffe de cheveux (à J+7)

Vie sociale : possible, mais avec discrétion

Rien n’interdit de sortir, voir des amis ou reprendre une vie sociale à ce stade.

Cependant, il faut s’attendre à des rougeurs visibles, parfois encore accompagnées de croûtes.

Pour les personnes soucieuses de leur apparence, cela peut nécessiter quelques jours / semaines d’isolement volontaire

💬 Conseil : Si cela vous gêne, prévoyez votre intervention avant un week-end prolongé ou pendant des congés.

Activité sportive : patience indispensable

Toute activité physique intense est formellement déconseillée pendant les 10 à 14 premiers jours, en raison des risques :
- de transpiration excessive,
- de chocs accidentels sur le cuir chevelu,
- de pression sur les greffons encore sensibles.

Les sports doux peuvent être repris prudemment à partir du 7e jour, mais toujours sans effort.

✨ Astuce : Quand vous reprenez le sport, commencez par des séances courtes, sans équipement de tête (casque, bandeau).

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Quelles suites après 7 jours ?

Passé le cap de la première semaine, l’évolution de la repousse est progressive, marquée par des transformations parfois déroutantes… mais parfaitement normales. Voici les grandes étapes qui suivent le 7ᵉ jour post-opératoire :

🗓️ Jours 8 à 10 : chute naturelle des croûtes

Ramollissement progressif des croûtes sous l’effet des shampoings doux et des bains d’eau tiède.
Cela laisse apparaître une peau légèrement rosée, parfois sensible.
Ne surtout pas gratter ou arracher les croûtes, même si elles semblent prêtes à tomber.

🗓️ Jours 11 à 14 : stabilisation des greffons

À J+15 post-opératoire, la greffe de cheveux se stabilise enfin :

Les croûtes, formées autour des greffons, se détachent naturellement.
Les greffons sont désormais fermement ancrés dans leur nouvel environnement.
Les rougeurs s’atténuent, le cuir chevelu retrouve un aspect plus uniforme.

🗓️ Semaines 3 à 4 : shock loss

Apparition de petits cheveux de 1 à 2 mm à la place des croûtes tombées.
Puis chute temporaire des cheveux, un passage obligatoire et sain.
C’est le signe que les follicules entrent en phase de repos (phase télogène) préalable, indispensable à une bonne repousse.

🌱 Mois 4 à 6 : début de la repousse

Les premiers cheveux réapparaissent, de façon de plus en plus dense.

🌟 Mois 12 : résultat final

Les cheveux atteignent leur épaisseur, couleur et densité définitives.
On peut enfin coiffer, couper ou styliser les zones implantées comme le reste de la chevelure.
La greffe prend alors tout son sens : un résultat durable, naturel et intégré.

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FAQ
"Greffe de cheveux après 7 jours"

Est-ce possible de porter un couvre-chef 7 jours après une greffe de cheveux ?

Oui, il est généralement possible de porter un couvre-chef à partir du 7ᵉ jour après une greffe de cheveux.

À ce stade, les greffons commencent à se stabiliser, ce qui permet d’introduire un couvre-chef souple, léger et non compressif. (Casquette ajustable, chapeau type bob en tissu fin, béret souple ou capeline légère).

Que se passe-t-il une semaine après une greffe de cheveux ?

Une semaine après votre greffe de cheveux, les greffons commencent à se stabiliser, les croûtes se forment, quelques démangeaisons et rougeurs naturelles apparaissent, le lavage du cuir chevelu peut être initié.

Combien de temps dure la cicatrisation d’une greffe capillaire ?

La cicatrisation d’une greffe capillaire se déroule en plusieurs étapes et dure en moyenne 10 à 21 jours. Les croûtes tombent naturellement entre le 8ᵉ et le 10ᵉ jour. Dès la 2ᵉ semaine, les greffons sont généralement bien ancrés et les signes visibles (rougeurs, croûtes) disparaissent peu à peu. Toutefois, la régénération complète du cuir chevelu se poursuit en profondeur jusqu’à 1 à 2 mois.

Les greffons sont-ils bien fixés au bout de 7 jours ?

Oui, les greffons sont en grande partie fixés au bout de 7 jours, mais ils ne sont pas encore totalement stabilisés.

Il reste donc une certaine fragilité, notamment en cas de frottement direct, de pression excessive (ex : casque, oreiller rugueux) ou de grattage.

Peut-on laver ses cheveux 7 jours après une greffe ?

Oui, il est tout à fait possible — et même recommandé — de laver ses cheveux 7 jours après une greffe capillaire, à condition de suivre des gestes précis et très doux pour ne pas perturber les greffons encore en phase de fixation.

Que faire après 7 jours de greffe capillaire ?

Ce qu’il faut faire 7 jours après une greffe de cheveux :
1. Laver vos cheveux avec douceur (shampoing doux, séchage à l'air libre)
2. Hydrater le cuir chevelu si recommandé (spray salin ou lotion)
3. Surveiller l’évolution (rougeurs, démangeaisons)
4. Dormir avec précaution (sur le dos, tête légèrement surélevée)
5. Protéger votre cuir chevelu (éviter soleil, chaleur, sport)

Est-ce normal d’avoir des croûtes 7 jours après une greffe ?

Oui, il est tout à fait normal d’avoir des croûtes 7 jours après une greffe de cheveux. Ces croûtes font partie intégrante du processus naturel de cicatrisation et sont même un signe positif : elles indiquent que la peau se referme correctement autour des greffons.

Article rédigé par : Solyne PROUST, Rédactrice web chez Smile Partner

Solyne est rédactrice web au sein de l’agence Smile Partner. Dotée d’une forte appétence pour la lecture et l’écriture, elle aime apprendre quotidiennement et développer ses connaissances en matière de soins dentaires auprès de nos dentistes partenaires.

Article vérifié par : Dr Wilkes, Spécialiste de la greffe de cheveux à Art’N Hair

Dr Wilkes est diplômé de l’université Semmelweis, à Budapest – Médecine et Science de la santé. Exigeant, rigoureux et amoureux du travail de précision, le Dr Wilkes a déjà aidé près d’un millier d’hommes et de femmes à retrouver confiance en eux grâce à la chirurgie capillaire.

Greffe de cheveux après 7 jours : évolution et soins

Premiers signes de repousse
7 jours après la greffe

Les croûtes
après la greffe de cheveux

Rougeurs, gonflements, démangeaisons :
les réactions à surveiller